9 Nisan 2008 Çarşamba

Limon Aromalı Peynirli Fıstıklı Kek

Dayanamadım yine yapmıycam yemicem diye kendimi tutuyordum ama verdiğim kilolardan dolayımıdır nedir kan şekerim düştü heralde. Tatlı tatlı birşeyler istiyor canım. Ama ne olduğunu da bilmiyor.Dur bakiimm şu tarif kitaplarında birşeyler varmı diye karıştırırken bir kek tarifi gördüm şeftalili ama nerden bulucam şimdi şeftaliyi aaaaaa.... Ama tarif pek fena gelmedi gözüme içinden şeftaliyi çıkardım , lor peynirim yoktu normal peynir koydum.Tarifte fıstık ve limon suyu yok onlarda benim icadım:))))) Hehehehe aslına bakarsanız bu kek Aslı'nın keki olabilir yaniiii )))))))... Keki biraz bırakalım şu kilo meselesine bir değinelim canlarım bakın şimdi, günde 6 km kadar hızlı hızlı yürüyünce nefes nefese eve geldiğinizde bluzün önü arkası suuuu gibi olunca hani terliyoruz ya o bakımdan....1.5 ay kadar yürüyüp önce vücut sıkılaşıp sonra yağları eritmeye başlayınca bu süre içerisinde 4 kl verdiğinizi de görünce çoookkk mutlu oluyorsunuz...Bu arada yürüyüş bahar depresyonu gibi durumları da ortadan kaldırıyor gibi o ağııırrr ağırrr yataktan kalkma, ay bugün hava şöle ne yapsam, bugün canım bölee ne yapsam gibilerinden can sıkıntısına sıkıntı katan ruh halleri de yürüyüş sayesinde kilolarla birlikte uçup gidiyor...Anlıcanız ben bu işten çok memnun kaldım her türlü eksi akseden durumlar artı olmaya başladı...Herkezlere tavsiye ederim yemek yemekten kendinizi çok kısmadan ama tempolu yürüyerek, ter atarak zayıflayabilirsiniz diyorum......Sadece bir tavsiye isterseniz kilo alın:)))Şimdi kendi uydurmalarımı da içine koyarak yaptığım kekin tarifini veriyorum...

Malzemeler

2 yumurta
75 gr tereyağ ( Tereyağı da işe yaradı)
1 su bardağı şeker
1 limon ( Tarifte şeftali suyu vardı ben limon kullandım)
1 çay bardağı file fıstık ( Fıstık ta benden)
1 su bardağı lor peyniri ( ben normal peynir kullandım )
1 paket kabartma tozu
1 paket vanilya
Alabildiği kadar un

Hazırlanışı

Yumurtalar, erimiş yağ ve şekerle iyice çırpılır.1 çay bardağı suya limon sıkılıp, fıstık ve peynir karışıma ilave edilip karıştırılır.Vanilya, kabartma tozu da unla beraber karıştırılıp yağlanmış kalıba dökülüp 170 dereceli fırında pişirilir....Afiyet olsun.....

23 yorum:

Adsız dedi ki...

cok iyi yapiyosun arkadasim
yurumek hem guzel hemde cok sagilikli darisi benimde basima:))
kek harika gorunuyor ellerine saglik

www.yenitadlar.blogcu.com

ayşegülmutfakta dedi ki...

ooo kek nefis olmuş fıstık ve peynir hiç aklıma gelmezdi ama gördük beğendik eline sağlık canımcım öptümm

SICAK PAYLAŞIMLAR AYSEL dedi ki...

SAĞLIKLI KİLO VERMEK İÇİN EN İDEALİ YÜRÜYÜŞ...

BENDE 3 YIL ÖNCE ASLINDA ÇOKDA FAZLA OLMAYAN 3-4 KİLOYU YÜRÜYÜŞLE VERDİM :)

ŞİMDİDE HAFTA EN AZ 2 KERE YÜRÜYÜŞ YAPIYORUM... AMA 3-4 OLSA DAHA İYİ OLACAK...

KEKİN ÇOK YARATICI OLMUŞ... BEYAZ PEYNİRİN TADINI MERAK ETTİM DOĞRUSU...

ELLERİNE SAĞLIK...
SICACIK SEVGİLER...

eyvahhyemekyandiocakbatti dedi ki...

canikommmmyok ben kartalda oturmuyorum ben avrupalıyım tarabya tarafındayım:)))) ellerine sağlık pek güzel olmuş...ne dicem he bak 19unda buluşma varmış hade sende gel tanışıp kaynaşmaca yapalım:)))) öpüyorum sevgilerimle

eyvahhyemekyandiocakbatti dedi ki...

kızzzz ben avrupaya gel dimedimki ben avrupadayım:)) buluşma anadoludaaaa annadın sen onu:))) SEN ANADOLUDAYSAN BULUŞMA ZATEN ORDA HAYDARPAŞADA.....

Yaren dedi ki...

Güzel bir kek olmus,limon aromali nefistir mutlaka.Ellerine saglik.Diyet yapinca belirli kilo verirken insan tatli seyler isitiyor.Galiba vucut belli seker oranina alistigi icin yine istiyor.Bizde buna kanmamamiz lazim,kanarsak kilolari aliriz.TAbiki sekerimiz normalin altina düserse normale gelmesi icin dikkatli bir sekilde glukos olan lezzetlerden alabiliriz sanirim.Sevigyle kal canim:)

disal dedi ki...

şu yüyüme işi güzelde üşenmesem yapacam.....

bence içinden çıkardıklarına rağmen harika bir kek olmuş...

ellerine sağlık...

aslı kaya dedi ki...

Sevgili isimsiz teşekkür ederim inşallah en kısa zamanda sen de başlarsın...Sevgiler...

Sevgili ayşegül ben de merakla yaptım çok daha farklı bir lezzet bekliyordum ama normal kek tadında oldu güzel oldu....

Aysel'ciğim keşke daha önceleri başlasaymışım diye düşünüyorum...Ama herşeyin bir ilki var kilo verdikçe de çok mutlu oluyorum.Aslında çok fazlam yok olsun zararın neresinden dönsem 38 beden:))))Tarifte lor diyor ben normal peynir kullandım yemesi nasıl olur diye de baya merak ettim ama normal keklerden çok farklı olmadı yani gönül rahatlığıyla yenilebilir:))))

aslı kaya dedi ki...

eyvahcığım, haaaaaaaaaaaaaaaaa!Ben de oralarda sandımdı...E kısmetse o güne bir problem çıkmazsa inşallah......

Yaren'ciğim teşekkür ederim beğendiğin için canım...Açıklamalarına katılıyorum.Sevgiler...

Disal'ciğim bence şölee bir silkelen ve üşenmeden başla bak görüceksin nasıl iyi geliyor....Günlük yürümeler bile sıkıntı verirken şimdi koşsam koşasım var kaslar iyice açıldı tembellik yapmıyor....

SICAK PAYLAŞIMLAR AYSEL dedi ki...

Canım Mutlu haftasonları...

Sıcacık sevgiler...

ab-ı hayat dedi ki...

Ellerine sağlık nefis görünüyor...


sevgiler...

Ayşe'nin mutfağı dedi ki...

MERHABA BENDE YÜRÜYÜŞE BAŞLIYORUM 2 GÜNDÜR KOMŞUMLA YÜRÜYORUZ AMA BEN KENDİMİ DEVAMLI YÜRÜMEYE ALIŞTIRMAK İSTEMİYORUM ÇÜNKÜ BİR ARKADAŞIM YÜRÜYÜŞÜ BIRAKINCA DAHA ÇOK KİLO ALDI HAFTADA 3-4 KEZ YÜRÜMEYİ DÜŞÜNÜYORUM YAZIN İNSANI TEŞVİK EDİYOR BİR DE KİLOLAR GİTMEYE BAŞLASA DAHA GÜZEL TEŞVİK OLACAK

muko dedi ki...

Merhaba,kekin çok güzel görünüyor eline sağlık..

Off offffffffffffffffffff diye bağırsım geldii hep kilo hep kilo,benim ömrüm diyetle geçti nerdeyse,yap kilo ver bırak kilo al hep aynı tempo sonuçç yine şişko ben :D
ama olmuyor bu günlerde yine kilo aldığımı hissediyorum hemde bayağı fazlaa sıkı bir diyet + yürüyüş
spor ile vermeyi düşünüyorum bende..
bu hafta yoğun misafir dönemi atalatayım,hemen başlıyorum yürümeye...

sevgiyle...

Eda dedi ki...

Hak ettin ettiiinn :) Ye tabi canım arkadaşım..Hep rejim nereye kadar. Kocaman sevgiler

nino dedi ki...

ellerine saglik canim afiyetle

SICAK PAYLAŞIMLAR AYSEL dedi ki...

Ayol kokacak bozulacak bu kekler...

Hadi yiyin gari :)

Özlem dedi ki...

Aslı' cığım ellerine sağlık, ama bu kek insan da rejim falan bırakmaz ki :)
Ne güzel 4 kg vermişsin darısı bizlerin başına inşallah . Görüşmek üzere, sevgiler.

Tijen dedi ki...

yapmayalım da yemeyelim de allaşkına!

aslı kaya dedi ki...

Sevgili abı hayat teşekkür ederim canım..

Sevgili Ayşe inan yürüyüş yapmadığım gün kendimde eksiklik hissediyorum....Sıcaklar da başladı bıraksam kilo alıcam diye ben de korkuyorum....

Muko'cuğum başlanmış bitmiştir bence hemen başla yoksa kalır da kalır.....

Eda'cığım dimi ama hahahah...

aslı kaya dedi ki...

Nino'cuğum teşekkür ederim canım...

Sorma Aysel'ciğim koktular bile :)))) Birşeyler yapıyorum tabii ama bloga koyacak daha özenli mamalar olsun istiyorum...Bir giricem mutfağa pir olucak deermişim....

aslı kaya dedi ki...

Özlem'ciğim inşallah canım sen de verirsin ha gayret:))))

Tijen'ciğim yapmadan da yemeden de olmuyor ne yazıkki. Seni çok iyi anlıyorum sen bizim sağlığımızı düşünüyorsun....Ama durulmuyo işte gıdıklıyooooo:)))))

nino dedi ki...

sekercim ellerine saglik

sarımutfak dedi ki...

eline sağlık canım güzel olmuş bendede limonlu tart var azıcık pişti olmuşuz öptüm
sevgiler